Einer meiner spannendsten Yoga Weiterbildungen war meine Prae- / Postnatal Ausbildung, also auf gut deutsch: Yoga für die Schwangerschaft.
Was das Schönste daran war?
So wie immer: Der Austausch und das Zusammenwachsen mit den anderen Teilnehmerinnen. <3
Ob ich während meiner Hausgeburt tatsächlich das Gelernte bewusst angewendet habe?
Ehrlich gesagt: keine Ahnung!
Es hat sich eher wie ein intuitives, instinktives Geschehenlassen angefühlt.
Was ich aber sicher weiß ist, dass ich mich total verankert gefühlt hab im Urvertrauen in die Weisheit meines Körpers, der im Normalfall genau das Richtige macht, wenn ich ihn lasse.
OHNE meine langjährige Yogapraxis hätte ich das wahrscheinlich nicht so einfach geschafft.
In dieser Zeit war ich für das Wissen aus meinen vielen Yoga Ausbildungen unendlich dankbar und zwar auf so vielen verschiedenen Ebenen.
Mehr darüber erfährst du in der neuen Podcast Folge! Diesmal zu Gast eine wahre Yoga Expertin für das Thema Schwangerschaft: Die wunderbare Astrid Felsenreich.
Im Interview sprechen wir darüber
worauf es ankommt, wenn du Frauen in dieser besonderen Zeit begleiten möchtest.
was das Herzstück einer Yogaklasse für Schwangere ist.
welchen Herausforderungen Frauen während der Schwangerschaft und danach begegnen und wie du damit als Yogalehrerin umgehen kannst.
Hör gleich rein! Viel Spaß bei diesem spannenden Interview.
>> Zum Podcast auf Spotify, Apple, Soundcloud, Youtube oder unserer Website.
Komm zum Crashkurs: ABC des Yoga Unterrichts
4. - 6. Oktober 2024 jeden Tag 12 - 13 Uhr.
3-Tage Live Online Crashkurs: ABC des Yoga Unterrichts für 0 € inkl. Aufzeichnung
>> Juhuh ich bin mit dabei! (nur 1 Klick)
Ich zeige dir, welche Fehler du im Yoga Unterricht unbedingt vermeiden solltest!
Für alle, die ihre Praxis vertiefen möchten!
Du erfährst worauf es ankommt für eine Yogaklasse, die begeistert.
Du lernst meine bewährte 3-Schritten Strategie.
Hol dir tägliche Geheimtipps aus meiner jahrelanger Berufserfahrung.
Schon neugierig darauf, was die genauen Themen pro Tag sein werden? Hier findest du mehr Infos zum Programm.
>> Oh ja da will ich dabei sein! (nur 1 Klick)
Mach den Quiz
Nicht sicher ob eine Yoga Ausbildung für dich das Richtige ist? Finde es heraus und beantworte 5 einfach Fragen in diesem Quiz. Es dauert nur 2 Minuten.
Noch Fragen? Antworte einfach auf diese Email!
alles Liebe, Deine Lisa
So kannst du mit mir wachsen:
Mach den Quiz: Ist eine Yoga Ausbildung das Richtige für dich?
3 Tage Crashkurs für 0 €: ABC des Yoga Unterrichts
Wartelisten Bonus € 500 zur Online Yoga Ausbildung Multi-Style.
Bewerbung zum Online Stipendium
AcroYoga Schnuppern & Kurse in Wien: Acro-Yoga.at
Folge mir auf Instagram für weitere Tips & Tricks.
Abonniere meinen Kanal auf Youtube.
コメント